北京积水潭医院
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第一次复诊
TFCC 手术就医流程
① 阶段攻略
阶段就医攻略
按节点安排复诊
- 术后常见的复查节点包括四周和六周，具体以手术医生安排为准。有条件时按节点复诊，把影像、支具情况和训练变化一起带上。
- 拆支具后不要只看‘能不能动’，还要记录旋转、屈伸、握力、疼痛、肿胀、麻木和日常活动变化。
- 角度打开较慢、训练后疼痛增加、疼痛反复或出现明显角度反弹时，把变化记录下来带回复诊。
拆支具后的开角度
- 严格固定六周后，旋前、旋后和腕部屈伸可能需要重新练习。动作要按照医生或康复师给出的方向和幅度逐步增加，不要自行硬掰。
- 训练时可能在痛点停留，但出现明显疼痛、持续肿胀或功能倒退要停止并咨询。不同动作的恢复速度可能不同。
- 部分复诊会进行辅助活动或指导，之后角度可能逐渐变化；是否需要康复科训练由复诊查体决定。
复诊时同时看角度、力量和疼痛
- 术后 12 周左右，拜佛式、向外伸展、旋前旋后和握力可能处于不同恢复阶段；不要只用一个动作判断整体恢复。
- 康复科可能通过被动活动帮助打开角度，但肌肉流失和粘连会让旋转变难。恢复力量通常需要更长时间，按复诊结果逐步增加。
- 键盘工作、骑车、提物和支撑动作都可以作为功能观察，但出现尺侧疼痛或训练后反应时要及时反馈。
② 互动
③ 问题和评论
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